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La Vitamine B3 pour l’anxiété, la circulation, l’énergie…

La Vitamine B3 pour l'anxiété, la circulation, l'énergie, la mémoire, les cheveux...

La Vitamine B3 a tellement de propriétés, qu’il est utile de bien les répertorier, voici donc un petit récapitulatif de ses principaux effets positifs sur votre santé. Description La vitamine B3 est une vitamine hydrosoluble (soluble dans l’eau). Elle regroupe deux composés : l’acide nicotinique ou niacine et la nicotinamide …

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Les nombreux bienfaits de la Niacine découverts par Abram Hoffer

Les nombreux bienfaits de la Niacine découverts par Abram Hoffer

Les incroyables bienfaits de la Niacine ou vitamine b3 sur les addictions (alcool, benzodiazépines), l’anxiété, le stress, la schizophrénie, le diabète, l’arthrite…. Le docteur Abram Hoffer était un biochimiste, médecin et psychiatre canadien, il est décédé en 2009 à l’age de 92 ans. La niacine a des effets proches et …

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