Une boisson énergisante naturelle pour remplacer le Red Bull

Une boisson énergisante naturelle pour remplacer le Red Bull


Voici la recette d’une boisson énergisante naturelle, pour vous donner un coup de booste, qui est plus saine et efficace que le Red Bull.

C’est une recette qui viendrait d’Afrique, peut-être la potion magique des africains, qui vous donne une énergie incroyable.

Cette boisson énergisante naturelle est composée de quatre ingrédients bien connus pour leur effets détox et énergétique, le curcuma, le gingembre, le citron et le miel.

Ingrédients pour la boisson énergisante naturelle

  • 4 morceaux de 6cm de gingembre frais
  • 6cm de curcuma frais
  • 4 cuillères à soupe de miel bio
  • 4 citrons verts
  • 1 litre d’eau minérale

Préparation de la boisson énergisante naturelle

  1. commencez par laver les morceaux de gingembre et de curcuma et découpez-les en fine rondelles
  2. pressez et récupérez le jus des citrons verts (moi je laisse les pépins dans le jus, car ils sont très riches en vitamines mais vous pouvez les enlever)
  3. mettre tout les ingrédients dans un mixeur et mixer (oui c’est évident je sais 😉 )
  4. vous pouvez filtrer la préparation mais ce n’est pas nécessaire
  5. mettre la préparation dans une bouteille et la garder au frais
  6. boire un verre par jour, le matin au réveil

Voila, il est conseillé de faire des petites cures de deux ou trois jours avec cette boisson énergisante naturelle


Photos : gingembre : Marker_Photography ; curcuma : Mayapuijati ; citron : Meditations

 

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Webmaster, je me soigne d'une intoxication aux métaux lourds depuis quelques années et partage ici mes astuces pour booster sa santé.
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